Inilah Penyebab Utama Tumbuh Uban Pada Usia Muda
Gurubaca.com. Pada umumnya, uban atau rambut putih di kepala lazimnya dimiliki oleh orang-orang yang sudah lanjut usia, karena merupakan ciri bahwa seseorang sudah mulai memasuki masa tua.
Akan tetapi, uban bukan hanya akan tumbuh pada saat usia lanjut, tetapi uban dapat tumbuh lebih cepat sebelum seseorang memasuki usia tua, baik pada pria maupun wanita. Anda tentu sering melihat saat ini banyak anak-anak muda yang sudah tumbuh uban.
Dengan adanya uban atau rambut putih pada usia muda, akan membuat Anda kurang percaya diri dan merasa tidak nyaman. Inilah penyebab utama tumbuh uban pada usia muda.
Banyak faktor yang menyebabkan tumbuhnya uban pada usia muda, tetapi sebagian besar orang mengatakan bahwa faktor gen lah yang paling dominan mempengaruhi.
Apabila orangtua memiliki masalah rambut yang beruban pada saat masih muda, maka kemungkinan besar masalah tersebut akan terjadi dan diturunkan pada anak dan cucunya kelak.
Namun banyak yang meyakini bahwa kecepatan tumbuhnya uban karena faktor gen, ternyata ada penyebab lain dari kondisi tersebut.
Inilah Penyebab Utama Tumbuh Uban Pada Usia Muda
Stres dan gizi buruk merupakan dua penyebab tumbuhnya uban, selain faktor genetika. Berikut ini penjelasan mengenai stres dan gizi buruk sebagai pemicu tumbuhnya uban lebih cepat.
1. Stres
Tingkat stres yang tinggi, selain dapat mengganggu kesehatan tubuh, juga akan berdampak pada memburuknya kualitas rambut kepala, dimana akan tumbuh uban secara lebih cepat.
Stes akan menyebabkan terhambatnya produksi hormon melanin sebagai pigmen (pemberi warna) alami bagi rambut.
Apabila produksi melamin ini terhambat, maka secara otomatis sel melanosit yang dihasilkan oleh melamin menjadi berkurang, sehingga warna alami rambut yang hitam akan memudar menjadi putih.
Menjaga keseimbangan antara pekerjaan dengan istirahat adalah salah satu upaya untuk menghindarkan diri Anda dari stres.
2. Gizi buruk
Kualitas makanan yang kita konsumsi akan sangat berpengaruh terhadap tubuh kita. Artinya, semakin baik makanan yang kita konsumsi, maka akan semakin baik pula manfaatnya bagi tubuh.
Apabila makanan yang kita konsumsi memiliki kualitas yang buruk, tentu tidak akan terserap sempurna ke seluruh tubuh.
Ada beberapa bagian tubuh yang tidak mendapatkan asupan gizi, jika Ada sering mengkonsumsi makanan dengan nutrisi yang buruk.
Akar-akar pada kulit kepala Anda membutuhkan cukup nutrisi untuk memelihara pertumbuhan rambut. Gizi buruk akan berdampak secara langsung pada pertumbuhan rambut Anda.
Dampak yang paling sering terjadi adalah kerontokan rambut hingga terjadi kebotakan dan juga tumbuhnya uban pada umur yang masih muda.
Gangguan pencernaan juga dapat memberikan efek buruk terhadap pertumbuhan rambut. Dengan demikian, selain harus memperhatikan gizi yang terkandung dalam makanan yang dikonsumsi.
Anda juga harus mengetahui bahwa makanan tersebut apakah juga membantu melancarkan pencernaan..
Baca :
- Ciri-ciri Kecerdasan Intrapersonal pada Peserta Didik Sejak Dini
- 10 Penyebab Menurunnya Kecerdasan Otak Manusia
Demikian ulasan mengenai faktor penyebab utama tumbuh uban pada usia muda. Semoga bermanfaat.